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最流行的感冒就是「流感」、「一般感冒會轉成流感」、「吃維他命治療流感」？疾病管制署公布「令人驚呆」的10大流感錯誤認知，凸顯國人對流感的認知不足，疾管署副署長莊人祥表示，流感跟感冒完全不同，前者症狀嚴重，令人倦怠、身體痠痛，兩者不會合併出現。

莊人祥說，民眾對流感的認知，大多來自感冒，因此有「天氣太冷會得流感」的謬論，流感病毒不會因天冷而感染人體，而是透過飛沫傳染，秋冬季節民眾待在室內、空氣不流通，增加飛沫傳染機率。

預防流感最有效的方法是施打流感疫苗，莊人祥說，施打疫苗後，通常要等2星期以上才會產生保護免出門力，平均七到八成能避免流感，仍有二到三成可能染流感病毒。

10月1日起公費流感疫苗開打，今年大幅放寬施打條件，光是台中增加近百萬人，大批民眾湧入衛生所，一個上午超過300人，為打疫苗，枯等1、2個小時，有老人家等到發脾氣，痛罵衛生所人員「動作這麼慢」，有人等久了，丟一句「我要去投訴你們！」，氣得掉頭就走，讓基層人員頗無奈，因為衛生所只有一名醫師，根本忙不過來。

台中市衛生局疾管科長林苑蓁說，市府擴大注射疫苗地點，除衛生所外，全市共570家醫療院所也可接種，21個醫院組隊到校打疫苗；另外，假日在里民活動中心、學校等設置接種站，方便民眾施打。若民眾發現衛生所出現排隊人龍，不想久候，可轉往鄰近合約醫療院所施打。

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大老闆生活忙碌、壓力大，對於養生更是重視，新光金控董事長吳東進就有「養生三寶」，除了碰到朋友就大力推薦、隨身攜帶小瓶裝的椰子油之外，最近更愛上了可以抗氧化，達到美容、保健功效的含氫水及30秒發汗的全身振動機。他說，含氫水要空腹喝效果較好，而椰子油更是他漱口必備，可紓緩牙床發炎，也會在黑咖啡裡加椰子油，甚至拿來護膚，讓他意外發現，斑點好像也變淡了些。

吳東進說，美國已經宣布要禁用反式脂肪，現在他喝美式咖啡，都會滴幾滴椰子油，除可增加香氣，也有益健康，研究顯示椰子油能預防老人癡呆、減少心血管疾病等，比起奶精好太多了，而對於想減重的朋友，他會建議，三餐前可喝一點椰子油，增加飽足感，提升代謝。

當然，椰子油不只內服，他也會拿來外用，每天早上他都會用椰子油漱口，藉此抗菌、紓緩牙床發炎，甚至也會把椰子油裝成小瓶裝，每天隨身攜帶，並拿來抹在皮膚上，在有斑的地方還會多按摩幾下，他發現有椰子油保養的地方，斑好像也淡了一些，而且相較專櫃保養品價格動輒上千元，目前市售天然椰子油一罐4、500ml，售價3、500元，算是便宜又經濟實惠。

不過，吳東進也提醒，椰子油各項功能因人而異，他只是提供建議，若要使用，尤其是用在減肥上，最好還是要詢問醫生，以確定自己是否適合使限時用椰子油及使用量等。

除了早已被他視為養生抗老好物的椰子油之外，吳東進最近也開始喝含氫水，主要是水中富含氫分子，號稱可抗氧化，達到美容、保健功效，若是健康、循環佳的身體，一口氣喝完含氫水，即馬好康偷偷說上會有排氣（放屁）的情況，有益健康。

另外，吳東進也愛上全身振動機。他說，這是太空人長期生活在無重力的外太空，NASA怕他們肌肉大量流失，而開發出的協助製造肌肉的運動機器，透過加速振動板，可採半蹲或其他姿勢站在上面，接受30至90秒的振動，就會流汗、活化肌肉，強化肌耐力。

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